Het bad wordt gedefinieerd als "een plaats voor wassing, zuivering en genezing". Het gebruik van water, de meest elementaire van onze vitale behoeften, voor gezondheidsdoeleinden heeft geleid tot de bouw van watervoorzieningen zoals baden en kuuroorden. In elke periode is architectuur vormgegeven in overeenstemming met de religieuze en culturele overtuigingen van samenlevingen en is het een onderdeel geworden van het sociale leven. Het concept van bad, dat opkwam in het oude Rome, begon verschillen te vertonen afhankelijk van de beschavingen toen het zich naar Europa verspreidde en werd duidelijk in de culturen van Sumeriërs, Egyptenaren, Grieken en Aziaten.

Voordelen van  Hamam Therapie
We kunnen de voordelen van dit holistische ritueel dat uw lichaam verfrist, uw geest kalmeert en uw ziel kalmeert, als volgt samenvatten:
Het reinigt je huid: tijdens het badritueel krijg je scrubs en zeeptoepassingen met ondersteuning van warmte, mineraalrijk bronwater en stoom, die bijdragen aan je bloedstroom en bloedsomloop; Het is een geweldige manier om je poriën te openen, de talgbalans van je huid te reguleren en alle dode huidcellen en gifstoffen in je lichaam te reinigen. Daarom leveren baden een grote bijdrage aan de strijd tegen huidproblemen zoals acne, littekens en eczeem.
Ontspant uw spieren: Zelfs voordat u overgaat tot de massagefase, voelt u uw spieren strekken en ontspannen dankzij de intense hitte en vochtigheid van het interieur. Wanneer je op het verwarmde marmer ligt of jezelf onderdompelt in de stoom, begin je de vermoeidheid en pijn in je spieren te voelen verdwijnen.
Revitaliseert uw zintuigen: Het proces, dat begint met een warmtebehandeling in het Turkse bad en wordt voortgezet met een detox-scrub en massage, activeert en wekt al uw zintuigen door de bloedstroom en circulatie in uw lichaam aanzienlijk te vergroten. Je energie neemt toe en je bereikt het niveau van bewust bewustzijn door de verbinding tussen lichaam, geest en geest.
Ondersteunt uw immuunsysteem: De hitte en vochtigheid in het bad versterken uw immuunsysteem door uw bloedvaten te verwijden en de lymfe- en bloedcirculatie in uw lichaam te vergroten. Bovendien maken baden uw ademhaling gemakkelijker door de sinus- en neusholtes vrij te maken.
Biedt holistische ontspanning: Turkse baden helpen u op natuurlijke wijze van uw dagelijkse stress en overweldigende emoties af te komen. Door de therapeutische werking van water en stoom voelt u stap voor stap even ontsnappen aan de buitenwereld en komen uw lichaam en geest tot rust.
Verbetert uw slaapkwaliteit: De uitgebreide voordelen van het Turks bad zorgen er ook voor dat u bij thuiskomst gemakkelijker en met een betere kwaliteit in slaap valt.